南本部道場の少年部選手クラスに「光明池支部」から出稽古にきてくれました・・。 

最初はお互いぎこちない雰囲気だったので・・・（笑）

自己紹介や腕相撲等でリラックス！！　

子どもってうち解けるのが本当に早い！！

奈良県支部の最大の特徴「楽しい空手」の大事な導入部分です！！

 

 

 

そして仲良くなったところで「基本稽古」→「テクニック練習の反復＆実践！！」→「ミット稽古」 仕上げはスパーリング（立ち技＆寝技）この交互に行うのが体力＆精神力を養います・・・。

 

 

 

 

ハードな稽古した最後は・・・ やっぱり楽しく遊びます（笑） 

 

 

 

 

最後は「正道八ヶ条」・・。楽しく・規律正しく強くなりましょう！！

光明池支部の皆さん！　

毎週来てもらってもいいですよ・・。

奈良県支部は大歓迎です・・。

5月6日（火）の山登りも是非どうぞ・・。 

 

合同稽古の様子（動画）