南本部道場少年部選手クラス(光明池支部との合同稽古)

南本部道場の少年部選手クラスに「光明池支部」から出稽古にきてくれました・・。 


最初はお互いぎこちない雰囲気だったので・・・(笑)


自己紹介や腕相撲等でリラックス!! 


子どもってうち解けるのが本当に早い!!


奈良県支部の最大の特徴「楽しい空手」の大事な導入部分です!! 43


 


 


 


そして仲良くなったところで「基本稽古」→「テクニック練習の反復&実践!!」→「ミット稽古」 仕上げはスパーリング(立ち技&寝技)この交互に行うのが体力&精神力を養います・・・。


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ハードな稽古した最後は・・・ やっぱり楽しく遊びます(笑) 


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最後は「正道八ヶ条」・・。楽しく・規律正しく強くなりましょう!!


8光明池支部の皆さん! 


毎週来てもらってもいいですよ・・。


奈良県支部は大歓迎です・・。


5月6日(火)の山登りも是非どうぞ・・。 


 


合同稽古の様子(動画)

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