「事務連絡」—————————————————————
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昨日の南本部道場一般部は１２月の全東海大会に向けての練習を１０月からスタートしています
シャドーもいい感じです
３分×１０Ｒのサンドバック＆ミット稽古を行なったと・・
Ｋ－１出場を目標にキックボクシングのプロで頑張ってる武河１級も一緒に混ざって組手稽古
武河１級は久々の空手のスパーリングでしたが元々器用なタイプなんでよく動けていました
ビシバシハイキックを決めていました
普段から正道会館総本部で有名選手と一緒にガンガン稽古してるんで動きに自身が溢れていましたね・・。
全関西２連覇中の辻原１級もハイキックをバシバシと決められてました・・。稽古後はみんなと談笑しながらテクニックを指導
いい先輩でしたね（笑）
中学生の頃から見てるので、ああいう姿みると成長したなあと思います・・。
頑張れ武河
そして先週の父親の急逝後、はじめて唄指導員が道場に顔を出してくれました・・。 唄指導員は武河１級と同級生で同じく中学生から教えてるんですが、本当にしっかりしているので何も心配はしていません・・。 頑張れ大輔！！
稽古後はウエイトトレーニング。。
辻原１級はまたまた先輩しごかれています
しかしながらゲーム大好きの辻原１級は、背筋しながらゲームをするという神業で時間を有効に使ってました（笑）
