今日から奈良本部で朝練開始です。

朝6時からランニングしてシャドー。

奈良本部の目の前は駅ロータリーの進入路なのでひっきりなしに目の前を学生やら会社員が通ります…。

道場にいくとなんでも出来るので…

結局8時まで1時間半ビッチリで汗だくだく・・

月曜日～土曜日までやってますので参加は募集中です。

朝練終えてシャワー浴びて食事して9時30分から役所で行われる【新型インフルエンザ対策会議】に向かってます…。