信州の朝…。

6b56154d.jpg布団の中で目が覚め時計をみたら朝6時…。

シューズも持ってきてないしどうしようか悩みましたが…ホテルのスリッパで軽くウォーキング。

長野県の朝は気温が低く【半袖&短パン】は間違いなく自分だけ(笑)
気にせずサラっと散歩&ストレッチしてから・・いつものメニューをしようか悩みましたがさすがにそんな雰囲気じゃなかったのでスクワットをセット数多めにやっときました。

今日は朝一番で帰る予定です。

問題は渋滞だなあ…。

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