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金曜日の南本部道場・・。
「初級クラス」は道場が好きになってもらえるように色々工夫を凝らせて稽古しています。
ランニングしながらサンドバックをひっくり返して只今ジャンプ中・・（笑）　
思いっきりひっくり返る子どももいますが、危ないことを出来る限り排除する傾向の今の時代・・。
道場ではそのギリギリラインで稽古することにしています・・。
子どもにとって、そのギリギリラインが一番楽しいんです。

稽古の合間をみて・・

カラテバイブル正道vol５３のDVDに収録されているリアルチャンピオンクラス決勝戦ダイジェストに載っている奈良本部道場生をみんなで観戦！

ウエイトルームでは三輪親子が揃って有酸素運動中・・

手前のステアマスターは大和会館山本館長より好意で頂きました・・。
かなりの運動量でまたウエイトルームが充実！

稽古終了後・・

今日も寺田先生が来て頂いて選手のケア！

そして保護者の肩こりケア！

いつもありがとうございます。