金曜日の南本部道場は和気あいあい！
「初級クラス」はバランスボールをつかってワイワイ稽古。
みんなの目がイキイキしててこっちが楽しいです・・。

一般部も試合を控えているのであえてワイワイと稽古。
ミットや顔面グローブをもってノールールの実戦ファイト（笑）
こを1時間続けたので・・
みんなヘトヘトでした（笑）

日曜日試合組は寺田先生にクラスター水を頂いて最終調整完了！

日曜日が楽しみですね！
プレッシャー感じず大爆発しましょう！