イオンモール橿原アルル道場!

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水曜日はイオンモール橿原アルル(コスパ橿原道場)で指導!
何故か水曜日は稽古前後に買い物できるのでワクワクします(笑)
初級クラスは基本稽古を再確認中・・。
来週から型のを本格的に稽古していく予定です。
笑顔満点で稽古してくれてます・・。

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中級クラスは型の中からワンッースリーをピックアップして稽古。

最近意識を高くもって稽古してきているのでいい感じです。

実戦型?もほぼ覚えているので細かく仕上げていってます。

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稽古後はジムをお借りして加圧トレーニング。

最近体重は常に85kg前後動けているのでいい感じです。

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