「事務連絡」

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今日も朝６時から朝稽古。

だんだんメニューにも慣れて来たのでＲＵＮの後加圧トレーニングを加えて、前蹴上げは３連打。

かなり疲れました・・

稽古後は道場隣の「ｃａｆｅ　ｄｅ　ｌａｖｉｅ」でモーニング！

ブログも拝見していただいているみたいで今日のメニューはサンドイッチ。

とても美味かったです・・。

今日は運動会の園内リハーサルなので頑張ります。