今日の朝練は高原5級も参加で3人！！
写真のように頑張って稽古している横を通勤客や通学している人がガンガン通るのでこっちも気合いが入ります！！
最近は加圧トレーニングも朝トレのメニューに入れているんですが・・朝から加圧は精神的にきついです・・。

今日も朝からいい稽古できました

今日は午後一番で「2010年塾」で打ち合わせ・・。

その後「大和会館」で山本館長と極秘の打ち合わせ・・・。

最近はあちこち動き回るのでプリウス大活躍です。