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今日は桜井道場の稽古日！
ずっと体調を崩したままなのですが・・そのその体がウズウズしてきたので稽古前に軽めに加圧トレーニング！

そして今回の審査で一気に4人の黒帯が増えたので（福田君はお休み）黒帯を前に出して号令をかけてもらいました！
意外にもみんなピンピンしていてビックリです（笑）
まあよく稽古積んでたからでしょう。

審査後ということで初級クラスはゆっくり基本稽古のチェック！

前蹴上げ用の柔軟をビッチリ行いました・・。

女の子はみんなホントに柔らかい（笑）

中級クラスはSASUKE（サスケ）したい！！と大盛り上がりだったので・・

SASUKEで大盛り上がりでした（写真取り忘れ）

楽しく稽古出来て良かったです・・。

ホントに早く体調戻さなければ・・。