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今日は名張道場の指導でした。

今回は基本稽古・ミット・スパーリングの順で稽古しました。

ミットは試合に向けてテクニックとスタミナ稽古しました。

スパーリングも皆頑張ってました。

今日の金曜の名張道場は祝日で休みなので間違えないようにしてください。