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水曜日はイオンモール橿原アルル道場の稽古！
初級クラスは久しぶりの親子稽古。
ミット持ってもらったり・・
一緒に柔軟したり・・
腕相撲したり・・
やっぱり子どもは親が大好きだし、もちろん親も子どもが大好き。
みんな笑顔いっぱいで楽しんでました。

中級クラスは稽古人数も多くなって活気満点！
先輩後輩がきっちりしてきていい雰囲気です。
ワイワイ楽しいイオンモール橿原アルル道場。
会員大募集中です・・。

稽古後・・びっちり加圧トレーニング。
地元のスポーツクラブなので色んな知り合いがいるので楽しい時間で昔、大阪の加圧スタジオでお世話になったスタッフがパーソナルトレーナーに転職していて再会。
嬉しい再会でした！