正道会館GSJ

空手｜初級クラス

初心者大歓迎の空手を本格的に学ぶ為の導入クラスです。

無料体験随時受付中
白帯｜赤帯
挨拶の仕方｜立ち方｜拳の握り方
基本的なカラダの使い方
すべての会員が参加可能
レッスン時間｜60分
タイムスケジュール→こちら

空手｜初中級クラス

初級、中級が合同で稽古を行うクラスです。

赤帯以上（原則）
基本稽古｜型｜組手
移動稽古や軽いスパーリング
レッスン時間｜60分
タイムスケジュール→こちら

空手｜中級クラス

攻防のテクニックを学ぶクラスです。

柿帯以上（原則）
基本稽古｜型｜組手
移動稽古や軽いスパーリング
レッスン時間｜60分
タイムスケジュール→こちら

空手｜ミックスクラス

一般部（中学生以上）と少年部が一緒に稽古するクラスです。

柿帯以上（原則）
基本稽古｜型｜組手
移動稽古や軽いスパーリング
レッスン時間｜60分
タイムスケジュール→こちら

空手｜選手クラス

試合で勝てる選手を育成するクラスです。

試合技術向上の練習や体力トレーニング
スパーリング
レッスン時間｜60分
Plus会員orワンタイム→こちら
タイムスケジュール→こちら

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