金曜日の稽古&余裕の稽古後・・。

○少年部夏合宿のお知らせ→ こちら






昨日から新タイムスケジュールで稽古開始!


少年部初級クラスは基本稽古をミッチリ(特に騎馬立ち)から実戦型Ⅰ。ほぼすべてクリアできていますね!(親子稽古の成果バッチリ!)


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少年部合同クラスも審査対策稽古!


その後の選手クラスはガッチリ追い込みました。みんな試合後なのに沢山の参加人数でしたね!最近登録しなくて稽古する人がいるみたいですので、選手クラスは名簿作成していますので必ず登録しましょう!


 


新タイムスケジュールで一般部の稽古が21時30分に終わるので自主練習やらウエイトトレーニング等みんな余裕持って時間を使ってました!


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あかねちゃんと内田くんは・・寺田先生のePNF治療を初体験! あかねちゃんは痛めていた左ふくらはぎが一発で痛みがとれてビックリしていました。


 

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