桜井道場!

「事務連絡」


○9月分月報→ こちら


○第8回奈良県Jr申込→ こちら


○新型インフルエンザの奈良県支部での対応→ こちら


○南本部月曜日の指導について→ こちら






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桜井道場初級クラスの様子です・・。


上級帯の先輩達が手取り足取り指導!ドンドンうまくなってきています。。


初級くらすは楽しくワイワイした雰囲気の中正道カラテの基本を学びます。。


 


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稽古後はしっかりと「うがい」「手洗い」・・。


自分でやれることはやりましょう! 指導後はジムで加圧トレーニング・・。


家に帰ってテレビ見てたら寝てました・・


 


 

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