今日の朝練。

「事務連絡」


○11月分の月報→ こちら


○大和会館&岸和田支部合同稽古(月報と時間変更になってます) 


 → 11月13日(金)19時30分~ 奈良南本部道場


 → 一般部は21時30分から稽古となります





DVC00071主催する奈良県大会も修了し今日からまたキッチリと朝練をこなしていこうと思い6時前にマウンテンバイクにのると・・


まだ真っ暗・・


しかも寒い・・。


 


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全東海大会にむけて下出4級も合流!兄弟で所有するバイクに乗って登場。


かなり寒かったそうです。しかしまたまた道場は空いていません 


すぐに辻原に電話 寝起き顔で走ってきました・・。ほんとにもう・・。


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今日は「RUN」→「シャドー」→「サンドバック」→「ミット」→「補強」とメニューを試合向けに変更。


ミット稽古では細かなアドバイスを入れながらいい稽古が出来たと思います・・。


 


 


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稽古後、3人でモーニング! 下出君がよく話すのでいつもと違ってワイワイとした雰囲気で朝食。


試合まであと1ヶ月をきってますので頑張っていこう!


 

COMMENTS & TRACKBACKS

  • Comments ( 4 )
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  1. 辻原先生朝から気合が足りませんね寒くなりましたが朝の張り詰めた空気最高ですよ、私も見習って六時から30分ですけどマラソンやるようになりました。子供はよく見てますよ。辻原先生がんばれ

  2. > 辻原先生朝から気合が足りませんね寒くなりましたが朝の張り詰めた空気最高ですよ、私も見習って六時から30分ですけどマラソンやるようになりました。子供はよく見てますよ。辻原先生がんばれ
    朝一番の運動は本当に気持ちいいですね!
    まだまだ頑張らなきゃいけませんが、逵原自身も彼なりに頑張っていますので応援してやってください。押忍。

  3. By 耳成幼稚園です

    いつも子供たちがお世話になりありがとうございます。さて来週にお願いさせて頂いている講座の件ですが、希望者が29人となっております。学級閉鎖、休校が重なり道場に行けずで、おまけに最後に本人が耳下腺炎になり…。なかなかお会いすることができないのでブログを利用させて戴きました。楽しみにしておりますので宜しく御願い致します。

  4. > いつも子供たちがお世話になりありがとうございます。さて来週にお願いさせて頂いている講座の件ですが、希望者が29人となっております。学級閉鎖、休校が重なり道場に行けずで、おまけに最後に本人が耳下腺炎になり…。なかなかお会いすることができないのでブログを利用させて戴きました。楽しみにしておりますので宜しく御願い致します。
    >
    >
    → 当日楽しみにしております。来週一度最終確認等ありますので宜しくお願いいたします。押忍。

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少しずつですが日常生活が戻って来ている実感の中…毎日 #Karate #onlinelesson 配信中!
道場での空手は6月から再開予定です🥋

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#onlinelesson #karate
最近はKARATE ALL JAPAN王者 #梅本真奈 #西川琴音 が本当に頼もしくなってきました✨
いつもレッスンのお手伝いに感謝✨

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#KARTE #ONLINE LESSON
昨日は磯崎支部長と西川琴音コンビが指導担当。
自分は配信コントロール(ちゃんと配信されているがチェック/カメラスイッチャー/タイミングよく音楽挿入する係)で配信🎥
画面を通じての指導は案外難しく*
『参加者に…また次回も早く参加したい!というキモチを持ってもらう事を目標』に日々創意工夫しながら自分達も楽しんでいます✨
磯崎支部長もスゴく上手にオンライン環境を生かしたレッスンで皆笑顔でグングン上達🥋
そしてその後の #KickBoxingDiet からは久々の前川会長も参戦🔥*
ムードメーカーの参戦に…*
こちらまでテンションが上がりました😆
今出来る環境で最高クオリティで配信出来るようにさらに日々試行錯誤していきたいと思います。

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